Sicuramente hai sentito molte volte il fatto che non puoi trattenere le tue emozioni. Ma perché non abbiamo il diritto di comportarci come ci sentiamo? Spiega l’analista per bambini Anna Skavitina.
“In modo che il bambino sia felice, non puoi trattenere le sue emozioni”. Questa regola è diventata un assioma non solo per gli psicologi, ma anche per molti genitori. Le difficoltà sorgono ulteriormente. E quanto tempo è possibile? A ciò che limite tutto è possibile per lui, ma dopo di che è ancora impossibile? È allora che insulta sua madre, è arrabbiato, significa che non può essere rallentato, altrimenti ci saranno problemi. Ma se non rallenti, allora la madre avrà problemi. Oppure batte il bambino sul sito, cosa fare? Dagli dal papa o lascialo esprimere le sue emozioni – dopo tutto, puoi. E come essere una persona adulta? Allora possiamo farlo anche noi? Ad esempio, arrabbiati con la madre -in -law e dirle tutto così com’è? E poi spiega il tuo impulso a te stesso dal fatto che non puoi trattenerti, altrimenti sarà solo peggio – gli psicologi dicono che la soppressione delle emozioni porta a malattie e depressione.
Emozioni e davvero non possono essere rallentate. Ma solo perché è impossibile frenarli – sono riflettori, non possiamo guidare il loro aspetto, si presentano oltre ai nostri desideri. Le emozioni non possono scomparire perché qualcuno vuole che scompaiano. Ma qui ci sono le azioni che eseguiamo sotto l’influenza delle emozioni sono coscienti o possono essere realizzate. Ecco perché possiamo (e dobbiamo) controllarli. Come? Per cominciare, dobbiamo imparare a imparare e insegnare ai bambini due regole molto importanti:
1. Chiama le tue emozioni con le parole: Ciò rende comprensibile la tempesta interiore e quindi tollerata. “Tesoro, sai quale parola si chiama cosa ti sta succedendo ora? Questo è un dolore. Sei arrabbiato oggi tutto il giorno “.
2. Controllare le loro azioni sotto l’influenza delle emozioni. Questo diventa possibile solo dopo l’esecuzione del primo elemento. “Il sole, anche quando sei molto arrabbiato, non puoi combattere comunque. Anche un’altra persona è arrabbiata. Diventa cattivo, è arrabbiato e https://www.paumagicosplay.com/ triste “.
Se il primo passo (denominazione) non viene approvato o non padroneggiato, l’azione sotto l’influenza delle emozioni può essere fermata con parole e azioni. Ad esempio: il bambino ne colpisce un altro sul sito. Lo fermi, se necessario, tieni le mani e dici che è molto arrabbiato. Molto arrabbiato! La denominazione fa ciò che sta accadendo dentro. La fase successiva: “Anche quando sei molto arrabbiato, non puoi battere gli altri”. Ecco come le azioni esterne e non sociali sono inibizioni che si verificano sotto l’influenza di emozioni incontrollate.
Se riusciamo a investire nei nostri figli solo queste due regole, la loro vita cambierà in meglio. E ciò significa, indipendentemente dalla nostra forza e capacità spirituale, saremo in grado di considerarci genitori meravigliosi. Ciò, tuttavia, confermerà i nostri figli con tutte le loro vite. E molto spesso “.
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